Foodplaner

Kartoffel-Blumenkohlauflauf mit Schinken

Kalorien
285
kcal
Kohlenhydrate
18
g
Protein
13
g
Fett
18
g

Kalorienverteilung

285
Kohlenhydrate
36.7%
Protein
26.5%
Fett
36.7%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 285 kcal
Fett 18 g
Kohlenhydrate 18 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 13 g
Wasser 0 g

Weitere Lebensmittel suchen

Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Kostenlos

Kartoffel-Blumenkohlauflauf mit Schinken und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort